Avec notre partenaire DKMomilles, initiez-vous à la méditation de pleine conscience. Apprenez à focaliser votre attention sur vos pensées et vos sensations.
Venez relever les défis pour savoir si vous seriez un bon assistant !
Le samedi 18 janvier à 14h30 à la médiathèque
Inscriptions à partir du 4 janvier
Public adulte
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez la médiathèque Émile Zola :
03 28 29 66 33
Centre Jean-Cocteau, Boulevard de l’Aurore, 59430 Saint-Pol-sur-Mer
